Water detox

imageWater detox un vero toccasana per il nostro corpo. Ne avete sentito parlare?

Trattasi di acqua aromatizzata con frutta, ortaggi o erbette a vostro piacimento fatta su misura per la propria necessità.

Va messo in infusione la sera per la mattina in 2 lt di acqua l’ingrediente di cui avete bisogno e lasciato riposare in frigo, tipo volete un’acqua che vi aiuti a drenare liquidi in eccesso?

Allora aggiungete un limone tagliato a fettine , 5 cm di radice di zenzero o per depurarsi vanno bene anguria e menta et voilà il gioco è fatto!

Vi lascio una tabella con tutte le indicazioni e diciamo tutte insieme “Prova costume non ti temo”!

A presto

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